BMI 26.5 含義

BMI指數26.5屬於什麼範圍?

BMI 26.5 對於男性和女性屬於

超重/體重過重

BMI值 26.5 比健康體重指數BMI正常體重範圍(18.5 - 23.9)高2.6點。

過輕
正常18.5
過重24
肥胖27
分享到:

BMI指數26.5是什麼水平?BMI值是26.5屬於體重超重範圍,已經超出正常體重,建議限制總脂肪和糖的能量攝入,以及適當的運動。

BMI台灣標準

基於台灣衛生福利部推薦的台灣成年人BMI標準,適用於 20 歲或以上的男性和女性。

BMI值分類
< 18.5體重過輕
18.5 - 23.9健康體重
24 - 26.9體重過重
≥ 27體重肥胖

BMI 26.5 對應的身高體重

BMI身高體重(cm/kg)身高體重(ft in/lbs)
BMI 26.5156 cm 64 kg4'6" 110 lbs
BMI 26.5157 cm 65 kg4'7" 114 lbs
BMI 26.5158 cm 66 kg4'8" 118 lbs
BMI 26.5159 cm 67 kg4'9" 122 lbs
BMI 26.5160 cm 68 kg4'10" 127 lbs
BMI 26.5161 cm 69 kg4'11" 131 lbs
BMI 26.5162 cm 70 kg5'0" 136 lbs
BMI 26.5163 cm 70 kg5'1" 140 lbs
BMI 26.5164 cm 71 kg5'2" 145 lbs
BMI 26.5165 cm 72 kg5'3" 150 lbs
BMI 26.5166 cm 73 kg5'4" 154 lbs
BMI 26.5167 cm 74 kg5'5" 159 lbs
BMI 26.5168 cm 75 kg5'6" 164 lbs
BMI 26.5169 cm 76 kg5'7" 169 lbs
BMI 26.5170 cm 77 kg5'8" 174 lbs
BMI 26.5171 cm 77 kg5'9" 179 lbs
BMI 26.5172 cm 78 kg5'10" 185 lbs
BMI 26.5173 cm 79 kg5'11" 190 lbs
BMI 26.5174 cm 80 kg6'0" 195 lbs
BMI 26.5175 cm 81 kg6'1" 201 lbs
BMI 26.5176 cm 82 kg6'2" 206 lbs
BMI 26.5177 cm 83 kg6'3" 212 lbs
BMI 26.5178 cm 84 kg6'4" 218 lbs
BMI 26.5179 cm 85 kg6'5" 223 lbs
BMI 26.5180 cm 86 kg6'6" 229 lbs
BMI 26.5181 cm 87 kg6'7" 235 lbs