BMI 26.4 對於男性和女性屬於
超重/體重過重
BMI值 26.4 比健康體重指數BMI正常體重範圍(18.5 - 23.9)高2.5點。
BMI指數26.4是什麼水平?BMI值是26.4屬於體重超重範圍,已經超出正常體重,建議限制總脂肪和糖的能量攝入,以及適當的運動。
基於台灣衛生福利部推薦的台灣成年人BMI標準,適用於 20 歲或以上的男性和女性。
BMI值 | 分類 |
---|---|
< 18.5 | 體重過輕 |
18.5 - 23.9 | 健康體重 |
24 - 26.9 | 體重過重 |
≥ 27 | 體重肥胖 |
BMI | 身高體重(cm/kg) | 身高體重(ft in/lbs) |
---|---|---|
BMI 26.4 | 156 cm 64 kg | 4'6" 110 lbs |
BMI 26.4 | 157 cm 65 kg | 4'7" 114 lbs |
BMI 26.4 | 158 cm 66 kg | 4'8" 118 lbs |
BMI 26.4 | 159 cm 67 kg | 4'9" 122 lbs |
BMI 26.4 | 160 cm 68 kg | 4'10" 126 lbs |
BMI 26.4 | 161 cm 68 kg | 4'11" 131 lbs |
BMI 26.4 | 162 cm 69 kg | 5'0" 135 lbs |
BMI 26.4 | 163 cm 70 kg | 5'1" 140 lbs |
BMI 26.4 | 164 cm 71 kg | 5'2" 144 lbs |
BMI 26.4 | 165 cm 72 kg | 5'3" 149 lbs |
BMI 26.4 | 166 cm 73 kg | 5'4" 154 lbs |
BMI 26.4 | 167 cm 74 kg | 5'5" 159 lbs |
BMI 26.4 | 168 cm 75 kg | 5'6" 164 lbs |
BMI 26.4 | 169 cm 75 kg | 5'7" 169 lbs |
BMI 26.4 | 170 cm 76 kg | 5'8" 174 lbs |
BMI 26.4 | 171 cm 77 kg | 5'9" 179 lbs |
BMI 26.4 | 172 cm 78 kg | 5'10" 184 lbs |
BMI 26.4 | 173 cm 79 kg | 5'11" 189 lbs |
BMI 26.4 | 174 cm 80 kg | 6'0" 195 lbs |
BMI 26.4 | 175 cm 81 kg | 6'1" 200 lbs |
BMI 26.4 | 176 cm 82 kg | 6'2" 206 lbs |
BMI 26.4 | 177 cm 83 kg | 6'3" 211 lbs |
BMI 26.4 | 178 cm 84 kg | 6'4" 217 lbs |
BMI 26.4 | 179 cm 85 kg | 6'5" 223 lbs |
BMI 26.4 | 180 cm 86 kg | 6'6" 228 lbs |
BMI 26.4 | 181 cm 86 kg | 6'7" 234 lbs |