BMI 26.1 含義

BMI指數26.1屬於什麼範圍?

BMI 26.1 對於男性和女性屬於

超重/體重過重

BMI值 26.1 比健康體重指數BMI正常體重範圍(18.5 - 23.9)高2.2點。

過輕
正常18.5
過重24
肥胖27
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BMI指數26.1是什麼水平?BMI值是26.1屬於體重超重範圍,已經超出正常體重,建議限制總脂肪和糖的能量攝入,以及適當的運動。

BMI台灣標準

基於台灣衛生福利部推薦的台灣成年人BMI標準,適用於 20 歲或以上的男性和女性。

BMI值分類
< 18.5體重過輕
18.5 - 23.9健康體重
24 - 26.9體重過重
≥ 27體重肥胖

BMI 26.1 對應的身高體重

BMI身高體重(cm/kg)身高體重(ft in/lbs)
BMI 26.1156 cm 64 kg4'6" 108 lbs
BMI 26.1157 cm 64 kg4'7" 112 lbs
BMI 26.1158 cm 65 kg4'8" 116 lbs
BMI 26.1159 cm 66 kg4'9" 121 lbs
BMI 26.1160 cm 67 kg4'10" 125 lbs
BMI 26.1161 cm 68 kg4'11" 129 lbs
BMI 26.1162 cm 68 kg5'0" 134 lbs
BMI 26.1163 cm 69 kg5'1" 138 lbs
BMI 26.1164 cm 70 kg5'2" 143 lbs
BMI 26.1165 cm 71 kg5'3" 147 lbs
BMI 26.1166 cm 72 kg5'4" 152 lbs
BMI 26.1167 cm 73 kg5'5" 157 lbs
BMI 26.1168 cm 74 kg5'6" 162 lbs
BMI 26.1169 cm 75 kg5'7" 167 lbs
BMI 26.1170 cm 75 kg5'8" 172 lbs
BMI 26.1171 cm 76 kg5'9" 177 lbs
BMI 26.1172 cm 77 kg5'10" 182 lbs
BMI 26.1173 cm 78 kg5'11" 187 lbs
BMI 26.1174 cm 79 kg6'0" 192 lbs
BMI 26.1175 cm 80 kg6'1" 198 lbs
BMI 26.1176 cm 81 kg6'2" 203 lbs
BMI 26.1177 cm 82 kg6'3" 209 lbs
BMI 26.1178 cm 83 kg6'4" 214 lbs
BMI 26.1179 cm 84 kg6'5" 220 lbs
BMI 26.1180 cm 85 kg6'6" 226 lbs
BMI 26.1181 cm 86 kg6'7" 232 lbs