BMI計算機是基於台灣衛生福利部推薦的台灣成年人BMI標準,可以用來計算體重狀況類別以及個人理想體重,可為你計算身高61英吋體重133磅的BMI是多少?對於61英吋的人來說133磅是個好體重嗎?身高61英吋體重133磅是什麼概念?身高61英吋的標準體重是多少?
你的身高和體重情況:
▸ 身高61英吋(5.08英尺),換算公制為154.94公分。
▸ 體重133磅,換算公制為60.33公斤。
根據BMI台灣標準,你的身高為61英吋,對應的理想體重為:112.21 磅(或50.9公斤).
你的BMI健康體重範圍是:97.92 ~ 127.03 lbs
你目前的BMI是:25.1,屬於體重超重範圍,建議限制總脂肪和糖的能量攝入,以及適當的運動。
檢查你的理想體重和體脂是很重要的,但僅憑BMI不能幫助你評估你的整體健康風險,其BMI計算機僅作參考。