BMI計算機是基於台灣衛生福利部推薦的台灣成年人BMI標準,可以用來計算體重狀況類別以及個人理想體重,可為你計算身高5英尺8英吋體重189磅的BMI是多少?對於5英尺8英吋的人來說189磅是個好體重嗎?身高5英尺8英吋體重189磅是什麼概念?身高5英尺8英吋的標準體重是多少?
你的身高和體重情況:
▸ 身高5英尺8英吋(68英吋),換算公制是172.72公分.
▸ 體重189磅,換算公制是85.73公斤。
根據BMI台灣標準,你的身高為5英尺8英吋,對應的理想體重為:139.44 磅(或63.25公斤)。
你的BMI健康體重範圍是:121.68 ~ 157.86 lbs
你目前的BMI是:28.7,屬於肥胖範圍內,建議諮詢專業醫生,並開始一個合理的減肥計劃。
檢查你的理想體重和體脂是很重要的,但僅憑BMI不能幫助你評估你的整體健康風險,其BMI計算機僅作參考。