身高5英尺8英吋和體重169磅的BMI計算

BMI計算結果

身高:5'8"
體重:169lbs
你的BMI25.7
過輕
正常18.5
過重24
肥胖27
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BMI計算機是基於台灣衛生福利部推薦的台灣成年人BMI標準,可以用來計算體重狀況類別以及個人理想體重,可為你計算身高5英尺8英吋體重169磅的BMI是多少?對於5英尺8英吋的人來說169磅是個好體重嗎?身高5英尺8英吋體重169磅是什麼概念?身高5英尺8英吋的標準體重是多少?

你的身高和體重情況:

▸ 身高5英尺8英吋(68英吋),換算公制是172.72公分.

▸ 體重169磅,換算公制是76.66公斤。

根據BMI台灣標準,你的身高為5英尺8英吋,對應的理想體重為:139.44 磅(或63.25公斤)

你的BMI健康體重範圍是:121.68 ~ 157.86 lbs

你目前的BMI是:25.7,屬於體重超重範圍,建議限制總脂肪和糖的能量攝入,以及適當的運動。

檢查你的理想體重和體脂是很重要的,但僅憑BMI不能幫助你評估你的整體健康風險,其BMI計算機僅作參考。

另見:BMI25.7屬於甚麼範圍? - 身高5英尺8英吋女生的理想體重