身高5英尺6英吋和體重154磅的BMI計算

BMI計算結果

身高:5'6"
體重:154lbs
你的BMI24.9
過輕
正常18.5
過重24
肥胖27
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BMI計算機是基於台灣衛生福利部推薦的台灣成年人BMI標準,可以用來計算體重狀況類別以及個人理想體重,可為你計算身高5英尺6英吋體重154磅的BMI是多少?對於5英尺6英吋的人來說154磅是個好體重嗎?身高5英尺6英吋體重154磅是什麼概念?身高5英尺6英吋的標準體重是多少?

你的身高和體重情況:

▸ 身高5英尺6英吋(66英吋),換算公制是167.64公分.

▸ 體重154磅,換算公制是69.85公斤。

根據BMI台灣標準,你的身高為5英尺6英吋,對應的理想體重為:131.36 磅(或59.58公斤)

你的BMI健康體重範圍是:114.63 ~ 148.71 lbs

你目前的BMI是:24.9,屬於體重超重範圍,建議限制總脂肪和糖的能量攝入,以及適當的運動。

檢查你的理想體重和體脂是很重要的,但僅憑BMI不能幫助你評估你的整體健康風險,其BMI計算機僅作參考。

另見:BMI24.9屬於甚麼範圍? - 身高5英尺6英吋女生的理想體重