BMI計算機是基於台灣衛生福利部推薦的台灣成年人BMI標準,可以用來計算體重狀況類別以及個人理想體重,可為你計算身高184公分體重87公斤的BMI是多少?對於184公分的人來說87公斤是個好體重嗎?身高184公分體重87公斤是什麼概念?身高184公分的標準體重是多少?
你的身高和體重情況:
▸ 身高184公分(1.84公尺),換算英製為72.44英吋。
▸ 體重87公斤,換算英製為191.8磅。
根據BMI台灣標準,你的身高為184公分,對應的理想體重為:71.77 公斤(或158.23磅).
你的BMI健康體重範圍是:62.63 ~ 81.25 kg
你目前的BMI是:25.7,屬於體重超重範圍,建議限制總脂肪和糖的能量攝入,以及適當的運動。
檢查你的理想體重和體脂是很重要的,但僅憑BMI不能幫助你評估你的整體健康風險,其BMI計算機僅作參考。