身高178公分和體重79公斤的BMI計算

BMI計算結果

身高:178cm
體重:79kg
你的BMI24.9
過輕
正常18.5
過重24
肥胖27
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BMI計算機是基於台灣衛生福利部推薦的台灣成年人BMI標準,可以用來計算體重狀況類別以及個人理想體重,可為你計算身高178公分體重79公斤的BMI是多少?對於178公分的人來說79公斤是個好體重嗎?身高178公分體重79公斤是什麼概念?身高178公分的標準體重是多少?

你的身高和體重情況:

▸ 身高178公分(1.78公尺),換算英製為70.08英吋。

▸ 體重79公斤,換算英製為174.17磅。

根據BMI台灣標準,你的身高為178公分,對應的理想體重為:67.17 公斤(或148.08磅).

你的BMI健康體重範圍是:58.62 ~ 76.04 kg

你目前的BMI是:24.9,屬於體重超重範圍,建議限制總脂肪和糖的能量攝入,以及適當的運動。

檢查你的理想體重和體脂是很重要的,但僅憑BMI不能幫助你評估你的整體健康風險,其BMI計算機僅作參考。

另見:BMI24.9屬於甚麼範圍? - 身高178 cm女生的理想體重