身高168公分和體重76公斤的BMI計算

BMI計算結果

身高:168cm
體重:76kg
你的BMI26.9
過輕
正常18.5
過重24
肥胖27
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BMI計算機是基於台灣衛生福利部推薦的台灣成年人BMI標準,可以用來計算體重狀況類別以及個人理想體重,可為你計算身高168公分體重76公斤的BMI是多少?對於168公分的人來說76公斤是個好體重嗎?身高168公分體重76公斤是什麼概念?身高168公分的標準體重是多少?

你的身高和體重情況:

▸ 身高168公分(1.68公尺),換算英製為66.14英吋。

▸ 體重76公斤,換算英製為167.55磅。

根據BMI台灣標準,你的身高為168公分,對應的理想體重為:59.83 公斤(或131.9磅).

你的BMI健康體重範圍是:52.21 ~ 67.74 kg

你目前的BMI是:26.9,屬於體重超重範圍,建議限制總脂肪和糖的能量攝入,以及適當的運動。

檢查你的理想體重和體脂是很重要的,但僅憑BMI不能幫助你評估你的整體健康風險,其BMI計算機僅作參考。

另見:BMI26.9屬於甚麼範圍? - 身高168 cm女生的理想體重