BMI計算機是基於台灣衛生福利部推薦的台灣成年人BMI標準，可以用來計算體重狀況類別以及個人理想體重，可為你計算身高168公分體重74公斤的BMI是多少？對於168公分的人來說74公斤是個好體重嗎？身高168公分體重74公斤是什麼概念？身高168公分的標準體重是多少？
你的身高和體重情況：
▸ 身高168公分（1.68公尺），換算英製為66.14英吋。
▸ 體重74公斤，換算英製為163.14磅。
根據BMI台灣標準，你的身高為168公分，對應的理想體重為：59.83 公斤（或131.9磅）.
你的BMI健康體重範圍是：52.21 ~ 67.74 kg
你目前的BMI是：26.2，屬於體重超重範圍，建議限制總脂肪和糖的能量攝入，以及適當的運動。
檢查你的理想體重和體脂是很重要的，但僅憑BMI不能幫助你評估你的整體健康風險，其BMI計算機僅作參考。