BMI計算機是基於台灣衛生福利部推薦的台灣成年人BMI標準，可以用來計算體重狀況類別以及個人理想體重，可為你計算身高156公分體重63公斤的BMI是多少？對於156公分的人來說63公斤是個好體重嗎？身高156公分體重63公斤是什麼概念？身高156公分的標準體重是多少？
你的身高和體重情況：
▸ 身高156公分（1.56公尺），換算英製為61.42英吋。
▸ 體重63公斤，換算英製為138.89磅。
根據BMI台灣標準，你的身高為156公分，對應的理想體重為：51.59 公斤（或113.74磅）.
你的BMI健康體重範圍是：45.02 ~ 58.41 kg
你目前的BMI是：25.9，屬於體重超重範圍，建議限制總脂肪和糖的能量攝入，以及適當的運動。
檢查你的理想體重和體脂是很重要的，但僅憑BMI不能幫助你評估你的整體健康風險，其BMI計算機僅作參考。