根據香港人身體質量指數(BMI)身高5呎7吋女性標準體重範圍為
118.1 磅 - 146.9 磅
或公制重量單位 53.6 公斤 至 66.6 公斤之間
根據香港人身體質量指數(BMI)的健康/正常體重範圍 18.5 至 22.9,身高5呎7吋女性的健康體重介於 118.1 磅 至 146.9 磅之間。BMI 是根據身高和體重測量身體脂肪的一種方法,適用於成年男性和女性。
身高 | 體重範圍 | BMI分類 |
---|---|---|
5'7" | < 118.1 lbs | 體重過輕 |
5'7" | 118.1 - 146.9 lbs | 正常範圍 |
5'7" | 146.9 - 159.6 lbs | 體重過重 |
5'7" | ≥ 159.6 lbs | 肥胖 |
體重指數BMI的計算方法是用體重(公斤)除以身高(米^2)。
BMI公式:BMI = 體重(公斤)/身高(米)^2
* 身體質量指數由19世紀中期的比利時凱特勒(Lambert Adolphe Jacques Quetelet)最先提出。
雖然 BMI 是評估健康體重的一種簡單而廣泛使用的工具,但它也有局限性。值得注意的是要考慮個人因素,並諮詢醫療保健專業人士,以獲得有關5呎7吋女性健康標準體重的個性化指導。