BMI 24.5 對於男性和女性屬於
超重/體重過重
BMI值 24.5 比健康體重指數BMI正常體重範圍(18.5 - 22.9)高1.6點。
BMI指數24.5是甚麼水平?BMI值是24.5屬於體重超重範圍,已經超出正常體重,建議限制總脂肪和糖的能量攝入,以及適當的運動。
基於香港衛生署推薦的香港成人BMI標準,適用於 20 歲或以上的男性和女性。
BMI值 | 分類 |
---|---|
< 18.5 | 體重過輕 |
18.5 - 22.9 | 正常範圍 |
23 - 24.9 | 體重過重 |
≥ 25 | 體重肥胖 |
BMI | 身高體重(cm/kg) | 身高體重(ft in/lbs) |
---|---|---|
BMI 24.5 | 156 cm 60 kg | 4'6" 102 lbs |
BMI 24.5 | 157 cm 60 kg | 4'7" 105 lbs |
BMI 24.5 | 158 cm 61 kg | 4'8" 109 lbs |
BMI 24.5 | 159 cm 62 kg | 4'9" 113 lbs |
BMI 24.5 | 160 cm 63 kg | 4'10" 117 lbs |
BMI 24.5 | 161 cm 64 kg | 4'11" 121 lbs |
BMI 24.5 | 162 cm 64 kg | 5'0" 125 lbs |
BMI 24.5 | 163 cm 65 kg | 5'1" 130 lbs |
BMI 24.5 | 164 cm 66 kg | 5'2" 134 lbs |
BMI 24.5 | 165 cm 67 kg | 5'3" 138 lbs |
BMI 24.5 | 166 cm 68 kg | 5'4" 143 lbs |
BMI 24.5 | 167 cm 68 kg | 5'5" 147 lbs |
BMI 24.5 | 168 cm 69 kg | 5'6" 152 lbs |
BMI 24.5 | 169 cm 70 kg | 5'7" 156 lbs |
BMI 24.5 | 170 cm 71 kg | 5'8" 161 lbs |
BMI 24.5 | 171 cm 72 kg | 5'9" 166 lbs |
BMI 24.5 | 172 cm 72 kg | 5'10" 171 lbs |
BMI 24.5 | 173 cm 73 kg | 5'11" 176 lbs |
BMI 24.5 | 174 cm 74 kg | 6'0" 181 lbs |
BMI 24.5 | 175 cm 75 kg | 6'1" 186 lbs |
BMI 24.5 | 176 cm 76 kg | 6'2" 191 lbs |
BMI 24.5 | 177 cm 77 kg | 6'3" 196 lbs |
BMI 24.5 | 178 cm 78 kg | 6'4" 201 lbs |
BMI 24.5 | 179 cm 79 kg | 6'5" 207 lbs |
BMI 24.5 | 180 cm 79 kg | 6'6" 212 lbs |
BMI 24.5 | 181 cm 80 kg | 6'7" 218 lbs |