BMI 23.6 含義

BMI指數23.6屬於甚麼範圍?

BMI 23.6 對於男性和女性屬於

超重/體重過重

BMI值 23.6 比健康體重指數BMI正常體重範圍(18.5 - 22.9)高0.7點。

過輕
適中18.5
過重23
肥胖25
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BMI指數23.6是甚麼水平?BMI值是23.6屬於體重超重範圍,已經超出正常體重,建議限制總脂肪和糖的能量攝入,以及適當的運動。

BMI香港標準

基於香港衛生署推薦的香港成人BMI標準,適用於 20 歲或以上的男性和女性。

BMI值分類
< 18.5體重過輕
18.5 - 22.9正常範圍
23 - 24.9體重過重
≥ 25體重肥胖

BMI 23.6 對應的身高體重

BMI身高體重(cm/kg)身高體重(ft in/lbs)
BMI 23.6156 cm 57 kg4'6" 98 lbs
BMI 23.6157 cm 58 kg4'7" 102 lbs
BMI 23.6158 cm 59 kg4'8" 105 lbs
BMI 23.6159 cm 60 kg4'9" 109 lbs
BMI 23.6160 cm 60 kg4'10" 113 lbs
BMI 23.6161 cm 61 kg4'11" 117 lbs
BMI 23.6162 cm 62 kg5'0" 121 lbs
BMI 23.6163 cm 63 kg5'1" 125 lbs
BMI 23.6164 cm 63 kg5'2" 129 lbs
BMI 23.6165 cm 64 kg5'3" 133 lbs
BMI 23.6166 cm 65 kg5'4" 138 lbs
BMI 23.6167 cm 66 kg5'5" 142 lbs
BMI 23.6168 cm 67 kg5'6" 146 lbs
BMI 23.6169 cm 67 kg5'7" 151 lbs
BMI 23.6170 cm 68 kg5'8" 155 lbs
BMI 23.6171 cm 69 kg5'9" 160 lbs
BMI 23.6172 cm 70 kg5'10" 164 lbs
BMI 23.6173 cm 71 kg5'11" 169 lbs
BMI 23.6174 cm 71 kg6'0" 174 lbs
BMI 23.6175 cm 72 kg6'1" 179 lbs
BMI 23.6176 cm 73 kg6'2" 184 lbs
BMI 23.6177 cm 74 kg6'3" 189 lbs
BMI 23.6178 cm 75 kg6'4" 194 lbs
BMI 23.6179 cm 76 kg6'5" 199 lbs
BMI 23.6180 cm 76 kg6'6" 204 lbs
BMI 23.6181 cm 77 kg6'7" 210 lbs