BMI 23.4 對於男性和女性屬於
超重/體重過重
BMI值 23.4 比健康體重指數BMI正常體重範圍(18.5 - 22.9)高0.5點。
BMI指數23.4是甚麼水平?BMI值是23.4屬於體重超重範圍,已經超出正常體重,建議限制總脂肪和糖的能量攝入,以及適當的運動。
基於香港衛生署推薦的香港成人BMI標準,適用於 20 歲或以上的男性和女性。
BMI值 | 分類 |
---|---|
< 18.5 | 體重過輕 |
18.5 - 22.9 | 正常範圍 |
23 - 24.9 | 體重過重 |
≥ 25 | 體重肥胖 |
BMI | 身高體重(cm/kg) | 身高體重(ft in/lbs) |
---|---|---|
BMI 23.4 | 156 cm 57 kg | 4'6" 97 lbs |
BMI 23.4 | 157 cm 58 kg | 4'7" 101 lbs |
BMI 23.4 | 158 cm 58 kg | 4'8" 104 lbs |
BMI 23.4 | 159 cm 59 kg | 4'9" 108 lbs |
BMI 23.4 | 160 cm 60 kg | 4'10" 112 lbs |
BMI 23.4 | 161 cm 61 kg | 4'11" 116 lbs |
BMI 23.4 | 162 cm 61 kg | 5'0" 120 lbs |
BMI 23.4 | 163 cm 62 kg | 5'1" 124 lbs |
BMI 23.4 | 164 cm 63 kg | 5'2" 128 lbs |
BMI 23.4 | 165 cm 64 kg | 5'3" 132 lbs |
BMI 23.4 | 166 cm 64 kg | 5'4" 136 lbs |
BMI 23.4 | 167 cm 65 kg | 5'5" 141 lbs |
BMI 23.4 | 168 cm 66 kg | 5'6" 145 lbs |
BMI 23.4 | 169 cm 67 kg | 5'7" 149 lbs |
BMI 23.4 | 170 cm 68 kg | 5'8" 154 lbs |
BMI 23.4 | 171 cm 68 kg | 5'9" 158 lbs |
BMI 23.4 | 172 cm 69 kg | 5'10" 163 lbs |
BMI 23.4 | 173 cm 70 kg | 5'11" 168 lbs |
BMI 23.4 | 174 cm 71 kg | 6'0" 173 lbs |
BMI 23.4 | 175 cm 72 kg | 6'1" 177 lbs |
BMI 23.4 | 176 cm 72 kg | 6'2" 182 lbs |
BMI 23.4 | 177 cm 73 kg | 6'3" 187 lbs |
BMI 23.4 | 178 cm 74 kg | 6'4" 192 lbs |
BMI 23.4 | 179 cm 75 kg | 6'5" 197 lbs |
BMI 23.4 | 180 cm 76 kg | 6'6" 203 lbs |
BMI 23.4 | 181 cm 77 kg | 6'7" 208 lbs |