BMI 23.1 含義

BMI指數23.1屬於甚麼範圍?

BMI 23.1 對於男性和女性屬於

超重/體重過重

BMI值 23.1 比健康體重指數BMI正常體重範圍(18.5 - 22.9)高0.2點。

過輕
適中18.5
過重23
肥胖25
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BMI指數23.1是甚麼水平?BMI值是23.1屬於體重超重範圍,已經超出正常體重,建議限制總脂肪和糖的能量攝入,以及適當的運動。

BMI香港標準

基於香港衛生署推薦的香港成人BMI標準,適用於 20 歲或以上的男性和女性。

BMI值分類
< 18.5體重過輕
18.5 - 22.9正常範圍
23 - 24.9體重過重
≥ 25體重肥胖

BMI 23.1 對應的身高體重

BMI身高體重(cm/kg)身高體重(ft in/lbs)
BMI 23.1156 cm 56 kg4'6" 96 lbs
BMI 23.1157 cm 57 kg4'7" 99 lbs
BMI 23.1158 cm 58 kg4'8" 103 lbs
BMI 23.1159 cm 58 kg4'9" 107 lbs
BMI 23.1160 cm 59 kg4'10" 111 lbs
BMI 23.1161 cm 60 kg4'11" 114 lbs
BMI 23.1162 cm 61 kg5'0" 118 lbs
BMI 23.1163 cm 61 kg5'1" 122 lbs
BMI 23.1164 cm 62 kg5'2" 126 lbs
BMI 23.1165 cm 63 kg5'3" 130 lbs
BMI 23.1166 cm 64 kg5'4" 135 lbs
BMI 23.1167 cm 64 kg5'5" 139 lbs
BMI 23.1168 cm 65 kg5'6" 143 lbs
BMI 23.1169 cm 66 kg5'7" 148 lbs
BMI 23.1170 cm 67 kg5'8" 152 lbs
BMI 23.1171 cm 68 kg5'9" 156 lbs
BMI 23.1172 cm 68 kg5'10" 161 lbs
BMI 23.1173 cm 69 kg5'11" 166 lbs
BMI 23.1174 cm 70 kg6'0" 170 lbs
BMI 23.1175 cm 71 kg6'1" 175 lbs
BMI 23.1176 cm 72 kg6'2" 180 lbs
BMI 23.1177 cm 72 kg6'3" 185 lbs
BMI 23.1178 cm 73 kg6'4" 190 lbs
BMI 23.1179 cm 74 kg6'5" 195 lbs
BMI 23.1180 cm 75 kg6'6" 200 lbs
BMI 23.1181 cm 76 kg6'7" 205 lbs