BMI 10.4 對於男性和女性屬於
偏瘦/體重過輕
BMI值 10.4 比健康體重指數BMI正常體重範圍（18.5 - 22.9）低8點。
BMI指數10.4是甚麼水平？BMI值是10.4屬於體重不足的範圍內，建議增加營養並繼續監測BMI的變化。
基於香港衛生署推薦的香港成人BMI標準，適用於 20 歲或以上的男性和女性。
| BMI值 | 分類 |
|---|---|
| < 18.5 | 體重過輕 |
| 18.5 - 22.9 | 正常範圍 |
| 23 - 24.9 | 體重過重 |
| ≥ 25 | 體重肥胖 |
| BMI | 身高體重(cm/kg) | 身高體重(ft in/lbs) |
|---|---|---|
| BMI 10.4 | 156 cm 25 kg | 4'6" 43 lbs |
| BMI 10.4 | 157 cm 26 kg | 4'7" 45 lbs |
| BMI 10.4 | 158 cm 26 kg | 4'8" 46 lbs |
| BMI 10.4 | 159 cm 26 kg | 4'9" 48 lbs |
| BMI 10.4 | 160 cm 27 kg | 4'10" 50 lbs |
| BMI 10.4 | 161 cm 27 kg | 4'11" 51 lbs |
| BMI 10.4 | 162 cm 27 kg | 5'0" 53 lbs |
| BMI 10.4 | 163 cm 28 kg | 5'1" 55 lbs |
| BMI 10.4 | 164 cm 28 kg | 5'2" 57 lbs |
| BMI 10.4 | 165 cm 28 kg | 5'3" 59 lbs |
| BMI 10.4 | 166 cm 29 kg | 5'4" 61 lbs |
| BMI 10.4 | 167 cm 29 kg | 5'5" 63 lbs |
| BMI 10.4 | 168 cm 29 kg | 5'6" 64 lbs |
| BMI 10.4 | 169 cm 30 kg | 5'7" 66 lbs |
| BMI 10.4 | 170 cm 30 kg | 5'8" 68 lbs |
| BMI 10.4 | 171 cm 30 kg | 5'9" 70 lbs |
| BMI 10.4 | 172 cm 31 kg | 5'10" 72 lbs |
| BMI 10.4 | 173 cm 31 kg | 5'11" 75 lbs |
| BMI 10.4 | 174 cm 31 kg | 6'0" 77 lbs |
| BMI 10.4 | 175 cm 32 kg | 6'1" 79 lbs |
| BMI 10.4 | 176 cm 32 kg | 6'2" 81 lbs |
| BMI 10.4 | 177 cm 33 kg | 6'3" 83 lbs |
| BMI 10.4 | 178 cm 33 kg | 6'4" 85 lbs |
| BMI 10.4 | 179 cm 33 kg | 6'5" 88 lbs |
| BMI 10.4 | 180 cm 34 kg | 6'6" 90 lbs |
| BMI 10.4 | 181 cm 34 kg | 6'7" 92 lbs |