BMI計算器是基於香港衛生署推薦的香港成人BMI標準,可以用來計算體重狀況類別以及個人理想體重,可為你計算身高57吋體重115磅的BMI是多少?對於57吋的人來說115磅是個好體重嗎?身高57吋體重115磅是甚麼概念?身高57吋的標準體重是多少?
你的身高和體重情況:
▸ 身高57吋(4.75呎),換算公制為144.78厘米。
▸ 體重115磅,換算公制為52.16公斤。
根據BMI香港標準,你的身高為57吋,對應的理想體重為:95.67 磅(或43.4公斤).
你的BMI健康體重範圍是:85.5 ~ 106.3 lbs
你目前的BMI是:24.9,屬於體重超重範圍,建議限制總脂肪和糖的能量攝入,以及適當的運動。
檢查你的理想體重和體脂是很重要的,但僅憑BMI不能幫助你評估你的整體健康風險,其BMI計算器僅作參考。
另見:BMI24.9屬於甚麼範圍? -