身高5呎8吋和體重159磅的BMI計算

BMI計算結果

身高:5'8"
體重:159lbs
你的BMI24.2
過輕
適中18.5
過重23
肥胖25
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BMI計算器是基於香港衛生署推薦的香港成人BMI標準,可以用來計算體重狀況類別以及個人理想體重,可為你計算身高5呎8吋體重159磅的BMI是多少?對於5呎8吋的人來說159磅是個好體重嗎?身高5呎8吋體重159磅是甚麼概念?身高5呎8吋的標準體重是多少?

你的身高和體重情況:

▸ 身高5呎8吋(68吋),換算公制是172.72厘米.

▸ 體重159磅,換算公制是72.12公斤。

根據BMI香港標準,你的身高為5呎8吋,對應的理想體重為:136.15 磅(或61.76公斤)

你的BMI健康體重範圍是:121.68 ~ 151.28 lbs

你目前的BMI是:24.2,屬於體重超重範圍,建議限制總脂肪和糖的能量攝入,以及適當的運動。

檢查你的理想體重和體脂是很重要的,但僅憑BMI不能幫助你評估你的整體健康風險,其BMI計算器僅作參考。

另見:BMI24.2屬於甚麼範圍? - 身高5呎8吋女性的理想體重