BMI計算器是基於香港衛生署推薦的香港成人BMI標準，可以用來計算體重狀況類別以及個人理想體重，可為你計算身高5呎4吋體重100磅的BMI是多少？對於5呎4吋的人來說100磅是個好體重嗎？身高5呎4吋體重100磅是甚麼概念？身高5呎4吋的標準體重是多少？
你的身高和體重情況：
▸ 身高5呎4吋(64吋)，換算公制是162.56厘米.
▸ 體重100磅，換算公制是45.36公斤。
根據BMI香港標準，你的身高為5呎4吋，對應的理想體重為：120.61 磅（或54.71公斤）。
你的BMI健康體重範圍是：107.79 ~ 134.01 lbs
你目前的BMI是：17.2，屬於體重不足的範圍內，建議增加營養並繼續監測BMI的變化。
檢查你的理想體重和體脂是很重要的，但僅憑BMI不能幫助你評估你的整體健康風險，其BMI計算器僅作參考。