身高186厘米和體重84公斤的BMI計算

BMI計算結果

身高:186cm
體重:84kg
你的BMI24.3
過輕
適中18.5
過重23
肥胖25
分享到:

BMI計算器是基於香港衛生署推薦的香港成人BMI標準,可以用來計算體重狀況類別以及個人理想體重,可為你計算身高186厘米體重84公斤的BMI是多少?對於186厘米的人來說84公斤是個好體重嗎?身高186厘米體重84公斤是甚麼概念?身高186厘米的標準體重是多少?

你的身高和體重情況:

▸ 身高186厘米(1.86米),換算英製為73.23吋。

▸ 體重84公斤,換算英製為185.19磅。

根據BMI香港標準,你的身高為186厘米,對應的理想體重為:71.61 公斤(或157.87磅).

你的BMI健康體重範圍是:64 ~ 86.49 kg

你目前的BMI是:24.3,屬於體重超重範圍,建議限制總脂肪和糖的能量攝入,以及適當的運動。

檢查你的理想體重和體脂是很重要的,但僅憑BMI不能幫助你評估你的整體健康風險,其BMI計算器僅作參考。

另見:BMI24.3屬於甚麼範圍? - 身高186 cm女性的理想體重