BMI計算器是基於香港衛生署推薦的香港成人BMI標準,可以用來計算體重狀況類別以及個人理想體重,可為你計算身高186厘米體重78公斤的BMI是多少?對於186厘米的人來說78公斤是個好體重嗎?身高186厘米體重78公斤是甚麼概念?身高186厘米的標準體重是多少?
你的身高和體重情況:
▸ 身高186厘米(1.86米),換算英製為73.23吋。
▸ 體重78公斤,換算英製為171.96磅。
根據BMI香港標準,你的身高為186厘米,對應的理想體重為:71.61 公斤(或157.87磅).
你的BMI健康體重範圍是:64 ~ 86.49 kg
你目前的BMI是:22.5,屬於正常體重範圍,請注意保持。
檢查你的理想體重和體脂是很重要的,但僅憑BMI不能幫助你評估你的整體健康風險,其BMI計算器僅作參考。