BMI計算器是基於香港衛生署推薦的香港成人BMI標準，可以用來計算體重狀況類別以及個人理想體重，可為你計算身高165厘米體重63公斤的BMI是多少？對於165厘米的人來說63公斤是個好體重嗎？身高165厘米體重63公斤是甚麼概念？身高165厘米的標準體重是多少？
你的身高和體重情況：
▸ 身高165厘米（1.65米），換算英製為64.96吋。
▸ 體重63公斤，換算英製為138.89磅。
根據BMI香港標準，你的身高為165厘米，對應的理想體重為：56.36 公斤（或124.25磅）.
你的BMI健康體重範圍是：50.37 ~ 68.06 kg
你目前的BMI是：23.1，屬於體重超重範圍，建議限制總脂肪和糖的能量攝入，以及適當的運動。
檢查你的理想體重和體脂是很重要的，但僅憑BMI不能幫助你評估你的整體健康風險，其BMI計算器僅作參考。