BMI計算器是基於香港衛生署推薦的香港成人BMI標準，可以用來計算體重狀況類別以及個人理想體重，可為你計算身高158厘米體重53公斤的BMI是多少？對於158厘米的人來說53公斤是個好體重嗎？身高158厘米體重53公斤是甚麼概念？身高158厘米的標準體重是多少？
你的身高和體重情況：
▸ 身高158厘米（1.58米），換算英製為62.2吋。
▸ 體重53公斤，換算英製為116.84磅。
根據BMI香港標準，你的身高為158厘米，對應的理想體重為：51.68 公斤（或113.93磅）.
你的BMI健康體重範圍是：46.18 ~ 62.41 kg
你目前的BMI是：21.2，屬於正常體重範圍，請注意保持。
檢查你的理想體重和體脂是很重要的，但僅憑BMI不能幫助你評估你的整體健康風險，其BMI計算器僅作參考。