身高153厘米和體重55公斤的BMI計算

BMI計算結果

身高:153cm
體重:55kg
你的BMI23.5
過輕
適中18.5
過重23
肥胖25
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BMI計算器是基於香港衛生署推薦的香港成人BMI標準,可以用來計算體重狀況類別以及個人理想體重,可為你計算身高153厘米體重55公斤的BMI是多少?對於153厘米的人來說55公斤是個好體重嗎?身高153厘米體重55公斤是甚麼概念?身高153厘米的標準體重是多少?

你的身高和體重情況:

▸ 身高153厘米(1.53米),換算英製為60.24吋。

▸ 體重55公斤,換算英製為121.25磅。

根據BMI香港標準,你的身高為153厘米,對應的理想體重為:48.46 公斤(或106.84磅).

你的BMI健康體重範圍是:43.31 ~ 58.52 kg

你目前的BMI是:23.5,屬於體重超重範圍,建議限制總脂肪和糖的能量攝入,以及適當的運動。

檢查你的理想體重和體脂是很重要的,但僅憑BMI不能幫助你評估你的整體健康風險,其BMI計算器僅作參考。

另見:BMI23.5屬於甚麼範圍? - 身高153 cm女性的理想體重